2019年 01月 31日
朝から筋トレとローラー |
さてと早起きだよ
3時半に起きて母親をトイレに行かせる
介護用オムツにするとすぐ寝たきりになりそうなので起こして一緒にトイレまで
戻って寝かせたらまた行きたいらしい
今度はウ○コ…いっぺんに言えやぁ_| ̄|○
寝ようと思ったけど折角起きたのでそのまま筋トレに行く
流石に4時台は誰もいないと思ったら3人いたw
それからまた3人来て意外と多いな
昨日の脚の疲れと一昨日筋トレしたばかりで身体の張りが強い
でもやっとく
6時前には一通り終わったので帰って三本ローラー30分
脚が疲れてて12tで廻した
そんでまたウ○コで呼ばれるwww
ウ○コ係に徹する
なんかウ○コがビー玉みたいに硬いらしくコツンコツンと便器当たるらしくその音に感動したらしく嬉しそうに話してる
朝飯食べながらビー玉ウ○コの話は聞くのは胃腸を強くする
姉が来たのでバトンタッチ
引き続きビー玉ウ○コの話
昼休みはドラゴンフラッグを12回…連続で出来ないので三回に分ける
したで止められる時間が伸びてきた
チョー効くぜ
あ、そうそうビー玉ウ○コの話は本日10回くらい聞かされた
by samezaru
| 2019-01-31 20:58
| 練習