2018年 12月 26日
なにしよーかな やすもーかなー 結局ローラー |
今日は練習休みにするのだ
筋トレだって休んじゃうぞ
カルーセル君と週一は休むと言ってたししっかり休むのはとても大切だ
でも夜は時間あったのでローラー軽く回す 45分
30分はなんとなく回す
出力見たらチョー低いので泣ける
ならばと10分間負荷マックスで53ー11でガンガンゴーゴー回す
ても220wくらいしか出ない
きっとパワーメーターがおかしいんだな
うんきっとそうだ
5分クールダウンしておしまい
休む日だったのにローラーしたら妙に疲れた
ケツ君がまた泣いている
明日は筋トレだけどケツ君は大丈夫なのかな
コロコロしてねよ
by samezaru
| 2018-12-26 21:44
| 練習