2018年 12月 11日
筋トレおいっちに |
昨日は夜もクリテがあったが無事完走
夜クリテは2大エースにマッチとツキイチさせてもらいカルーセル君はヘロヘロになってたな(正しくはメロメロ)
そんで今朝は爆睡出来て体調もバッチリんこ
昼に筋トレはするのだよ
まだ慣れてないので身体に効く
ダル~ん
プロティンだって飲んじゃうんだぞ ゴリ君おススメのゴクゴク
パワーモリモリするかなー
練習でインターバルほとんどしてなくてもクリテはそれなりに走れた
なのでこの冬もひたすら近場の坂で乗り込みだけしとこ
デブは登ってるだけで力つくし
あと筋トレしながらダイエットしよーっと♪ まだブヨブヨだけどぉ
春にはキレキレでヤバイze
by samezaru
| 2018-12-11 21:22
| 練習