2017年 07月 15日
練習159日 |
今日もクタクタで朝練です
海苔子とGO
土曜なのでブチョ~もいますが坂モッチンやてっちゃんも登場
マッチが来る予定でしたが飲み過ぎで寝坊という最もダメなのをやっちまいますw
面倒見てるアキちゃんが心配ww
モガキ練へ吉周に向かう
今日も普通に走ってもギアが掛からず
慢性疲労気味と夏バテだな
安全に走る為のモガキ練
個々で体格や走りの特性があるし、悪い癖もあるので炙り出せる様なパーツ練習
一本一本課題を見つけてクリアーしながら
どう動くのかをイメージと実際の動きを擦り合わせ
ブチョ~や海苔子が動画撮ってくれる
最後はドンブリでちゃんとモガキ
自分も撮ってもらう
脚おかしいので1100 まで
それにしてもビックリするくらい脚が動かないな
疲れが取れるといいんだけどな
どーせ明日は千切れ組だからいいけど
今日はしっかり寝よ
明日はノリスケいないし、M井君もいないからパレードのとこまで行けるか心配だお
M井君は方向音痴だから同じかwww
by samezaru
| 2017-07-15 22:04
| 練習