2016年 07月 24日
クソ痛かったですよねー |
にち練です
参加はK太郎、サメヨシッチ、親分、吉原君、カトちゃん、海苔子です
海苔子はまだ脚が痛い様ですが今日も走りたいらしいので自走
同じく自走のサメヨシッチと合流〜
サメヨシッチはダイエットのリバウンドで顔が浮腫んでますw
二人共調子悪そうなので亀基地まで一定ペースで牽きます
亀基地からは他のメンバーと合流して横マツGO周回です
今日はパワーメーター無いのでK太郎にお任せペース
良い感じのペースで進みます
途中でシューズの中が当たって脚が痛くてもう泣きそうです…>_<…
何度も登るので体力的にも大変ですが今日はなんと言ってもシューズの中が痛くて大変です
周回終わって自走帰りします 帰りはK太郎、サメヨシッチ、海苔子と四人です
K太郎とローテして走ります
K太郎は太ったそうですが今くらいの方がペダリングが強い感じで良いと思うけど〜
130キロ越えた辺りから脚が辛くなってきます
更にシューズの中も痛いよー
K太郎が用事ある様で頑張ってスピード上げますがグランド近くで果てますw
コンビニ寄ってシューズ脱ぐとクリートの位置がf^_^;)
ビンディング変えた違和感だと思ったらクリート位置を間違えてセットしてあるし〜
しかも一番広くしたつもりが一番狭くなってる(; ̄ェ ̄)
一日の終わりになって気付くという鈍感ぶりを発揮
クリート位置直したらシューズの中で当たる感じも無くなり快適に帰れました^^;
やっぱりいつもの位置が良いという話です
by samezaru
| 2016-07-24 21:37
| 練習