2016年 05月 10日
月、火シャッス爆睡 |
昨日、今日の事
連休中は短いインターバルはやってないのですがケッコー走ったので疲れてるはず
しかも連休明けで仕事量が多い分も加算されるので相当身体は疲労してるはず
無駄な事は一切省いて兎に角寝る時間を確保
この2日間は朝練も無しにして仕事の時間ギリッギリまで爆睡です
多分明日はかなり回復してる予定です
沢山練習出来るかな?
by samezaru
| 2016-05-10 23:06