2015年 07月 06日
月曜シャッス15分 |
今日は朝から雨で二度寝サイコーーー(⌒▽⌒)
昨日の疲れもあるので休めて良かったです
走って疲れたのもあるけど運転でずっと同じ姿勢なので古傷の腰痛が…
昼休みにローラーしようと急いで自宅に帰ります
ローラーに乗ったらすぐ電話が入り30分後に急な仕事…呼び戻されます
でもせっかく跨ったので15分だけローラー
一回上げておしまいです^^;
まあ今日はやるなという事ですね
by samezaru
| 2015-07-06 22:18
| 練習