2017年 07月 18日
練習161日目 |
朝起きてすぐに疲労を感じる
イヤイヤ朝練…と言っても流す感じで距離だけ稼ぐ
モガキなんてやりたくも無いな
少し風があって涼しく走れて助かった
そんで昼練…これまた距離だけ稼ぐ感じで走る
とにかく時間あったら走るのだ
横風が強くなかなか大変
軟弱な体と精神を鍛えるには丁度良い
南の空は真っ黒できっと強い雨が降っていたのだろう
そんで3部目の夜練…3本ローラー
距離だけ稼ぐ
コロコロしてストレッチ
明日もなんとか走れそうだzo
壁を超えてやるze
by samezaru
| 2017-07-18 22:14
| 練習